＜＜＜「サラダBEAT！」サラダを美味しく食べるヒント！＞＞＞

2020-07-06

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今週の4日間通し企画は・・・
『サラダBEAT!』

サラダ食べてますか？足りてますか？
今週はサラダを美味しく食べるヒントがいっぱいです

12j時台に、兵庫県福崎にある「農家のごはん ことほぎ」の牛尾さんに今が旬のお野菜と、美味しいサラダを教えていただきました〜

旬の野菜はコチラです！
・トマト、きゅうり、ナス、空芯菜、ツルムラサキ、モロヘイヤ

【おすすめサラダ】
ナスやキュウリを塩もみして、軽く絞る。
カットしたトマトやバジルを加えてドレッシングと和える。
自家製ドレッシングは、醤油・砂糖・酢・油を大さじ1ずつよく混ぜるだけ。
※油をいろいろ変えるのがおすすめ！

サラダ先生のおすすめサラダみなさんもぜひ、作ってみてくださいね
詳しくは、タイムフリーで
http://radiko.jp/share/?sid=802&t=20200706123045


お店へは、ご予約してからお出かけください〜！
▼農家のごはん　ことほぎ
https://kotohogicafe.jimdofree.com

＜＜＜「日本全国ええとこいっぱいやでーBEAT！」47都道府県を制覇しよう！完成！！＞＞＞

2020-07-02

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『日本全国ええとこいっぱいやでーBEAT！』

無事4日間で完成しました

白紙の日本地図がみなさんの出身地自慢でカラフルに埋まりましたね
たくさんのメッセージありがとうございました！

最終日の今日追加したのは
・北海道
・茨城県
・石川県
・静岡県
・福井県
・兵庫県
・香川県
・徳島県
・佐賀県
・熊本県
・宮崎県

です！
素敵な名所や美味しい産物で、どこもええとこいっぱいでした！
とても旅の参考になります
行きたいところが沢山増えた4日間でしたね！

来週の4日通しBEAT!企画もお楽しみに〜

＜赤い風船 週末かとりっぷ「JR限定列車で行く！日帰り城崎温泉」＞

2020-07-02

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木曜日のUPBEAT! 12時台には
季節ごとのオススメ旅情報をお届けする
「赤い風船-週末かとりっぷ-」


今日ご紹介の日本旅行からのお知らせ
「JR限定列車で行く！日帰り城崎温泉」の情報はこちらからチェック
https://www.nta.co.jp/jr/shinkansen/kodama/osaka_kinosaki/